@绿茵老炮儿：
"压人犯规最容易被忽略！裁判抓得严对技术流球员是福音，靠身体硬吃的时代过去了！" 614
🔥 裁判判罚关键点：
- 动作意图 vs. 实际影响
- 即使球员声称"无恶意"，只要手臂越过对方肩部形成压制姿态即构成犯规11。
- 典型案例：防守方为抢占落点，起跳时用手臂将进攻球员"按"在身下，属于典型压人犯规14。
- 隐蔽性犯规的争议
- "拱桥式压制"：不主动起跳，而是弯腰用背部顶起对手，同样被视为危险动作14。
- 中超裁判评议案例：克雷桑争顶时用身体压垮防守球员，虽未直接挥臂，仍被认定为"严重犯规"漏判红牌6。
- VAR介入的界限
- 若压人导致对方摔倒受伤，VAR会重点审查动作是否"过度使用力量"8。但业余比赛中，除非故意伤人，否则因争抢导致的受伤通常不追责38。
🛡️ 球员如何避免争议：
@业余后卫阿凯：
"上周比赛因为跳起来手压到对面背吃张黄牌😂 血的教训：手臂贴紧！贴紧！" 13
@女足小辣椒：
"看女足世界杯深有体会，手臂搭肩的小动作现在必吹！公平性提升太多了~" 11⚽足球萌新：
"原来压人犯规这么细节！之前以为只是不能拉衣服，涨知识了👍" 14
- 规范起跳姿势：手臂自然上摆保持平衡，避免向外伸展触碰对手1。
- 核心发力替代手臂：通过腰腹力量提升高度，而非依赖身体压制14。
- 业余比赛提示：友谊赛中若出现无心压人，建议主动示意道歉，避免冲突8。
💬 网友热议：
足球起跳压人犯规吗？
⚽️ 核心规则解析：
根据国际足联规则，起跳压人属于明确犯规行为114。当球员在争抢高空球时，通过手臂压制对手肩膀、背部或借助身体重量限制对方起跳，即使未故意发力，只要动作干扰对方合理争顶，裁判即可判罚直接任意球（禁区外）或点球（禁区内）111。若动作被认定为"野蛮或过度力量"，可能追加黄牌甚至红牌6。相关问答
足球规则有哪几种犯规动作? 答：而趴在足球上就属于拖延时间，一方在取得领先时，利用死球机会迟迟不发球，属于犯规行为，裁判会提出警告或出示黄牌。而这犯规行为与起跳压人相似，在争抢高空球时常见的犯规动作，跳起的同时制约对手起跳，将其压在身下。还有一种犯规是更加隐晦的：在对方起跳时自己不跳，身体形成桥型将对手拱起来，同样属于犯规。由于赛场环境复杂，时常出现多人同时拼抢的情况，裁判员应该界定... 足球规则中哪些动作是犯规? 答：手球，踢人，危险动作铲球，起跳压人，拉扯球衣，肘击，拖延时间，非体育行为，影响对方罚球，越位接球。在争抢高空球时常见的犯规动作，跳起的同时制约对手起跳，将其压在身下。还有一种犯规是更加隐晦的：在对方起跳时自己不跳，身体形成桥型将对手拱起来，同样属于犯规。 足球比赛中会有犯规现象吗? 答：所以请各位运动员尊重比赛精神，不要犯规。
